Samen ontspannen bewegen.


Eerst oefeningen doen als je staat
achter de stoel.
En zittend óp de stoel.
Bewegen met je benen.
En met je armen.

Een spel doen met een bal.
Die je samen over een groot doek
laat rollen.
En ontspannen.
Met je ogen dicht.

 

Dat doen cliënten iedere woensdag
op dagcentrum de Ontmoeting 
in Zwartsluis.
Op de Ontmoeting kun je werken.
En leren.

Er komen mensen met een verstandelijke beperking.
En mensen met een lichamelijke beperking.
Cliënten wilden er graag yoga doen.
Daarom vroegen ze

aan de begeleiders.

Of dat ook kon.
Die overlegden met Lars van Dijk.

Lars is van Bewegen.
Hij geeft nu één uur per week

'Samen ontspannen bewegen'
Iedereen van de Ontmoeting
mag meedoen.

 

Er doen een paar mensen mee.
Zo bewegen ze.
Én ze ontspannen!

 

 

Nieuws

Meer nieuws...

Agenda

Meer leuke dingen...